Что хуже страх или гнев?

Андрей 10.02.2016 21:34:31 Кришнамурти говорит ,что от гнева не избавиться усилием воли так как воля причастна к насилию. Как же быть? Здесь имеется ввиду витальная воля, с центром в манипура чакре. Существует воля и более высоких планов, например, ментальная, с центром в аджна чакре или выше, при сформированном и развитом внутреннем свидетеле, позволяет следить за эмоциями с момента их появления. При этом можно разрешать или не разрешать появившемся эмоциям овладевать сознанием, и делать это в той или иной форме. Последнее связано с высокими эмоциями, идущими из области духовного сердца. Андрей 11.02.2016 10:55:31 Что хуже страх или гнев? Ставить вопрос так всё равно, что спрашивать: что хуже - соль или перец? Страх в ряде случаев может предостерегать от опасных шагов, а гнев указывать на то, что в конкретной ситуации совершенно неприемлемо. На определённом уровне восприятия эмоциональной части существа их формы и смысл меняются.

Есть ли связь между частотами мозга альфа ,бета...и чакральными частотами?4ч

Чакры находятся в тонком теле, и их частоты соответствуют частотам звукового диапазона, т.е. составляют сотни Герц. Каждой из чакр соответствуют органы или биологически активные точки тела. Головной мозг соответствует аджна чакре и частоты его ритмов соответствуют его состояниям. Т.е., в состоянии активности мозг генерирует волны с большей частотой, в состоянии покоя с меньшей, а в состоянии сна эти частоты падают до одного Герца. Самые "быстрые" бета-волны не превышают 35 Гц, а в гамма ритме достигают сорока пяти. Такая частота соответствует очень быстротекущим внешним процессам и наиболее активному вниманию человека, участвующего в них. При этом сами основные частоты чакр меняются незначительно, но происходит балансировка амплитуд и фаз их "звучания", и появляются дополнительные (более высокочастотные) гармонические составляющие (см. "гармоники" в физике и электронике). Кроме того, многое зависит от ситуации, в которой находится человек. Так при сильной физической активности но слабой загруженности ума мозг не обязательно будет увеличивать частоты своих ритмов до максимальных значений, хоть мобилизация усилий в таком случае, затронет и его.

Хозе Сильва рекомендует программирование на альфа волнах мозга. А если мантру произносить на альфа уровне будет ли она более действенной?

Если вы занимаетесь прикладной психологией, то на исследовании этого можно написать диссертацию. Если вы хотите работать с мантрой, то вам нужно научиться входить в состояние, соответствующее смыслу мантры - без этого работа эффективной не будет. Самостоятельно контролировать превалирующий ритм мозга невозможно, а энцефалограф - прибор дрогой и сложный, и одному человеку быть и объектом исследования, и оператором, не получится. В чём практический смыл вопроса? По сути ритмов мозга: На занятии мы пришли к выводу, что при работе с мантрой существует определённый, весьма тонкий и индивидуальный спектр ритмов, делающих эту работу эффективной. Использовать приборную базу для определения частот и амплитуд каждого из присутствующих в это время ритмов, для внутренней работы чрезвычайно сложно, да и смысла не имеет, т.к. это ведёт на механистический путь, уводя искателя от пути духовного.

Дело в том ,что Хозе Сильва дает упражнения, переводящие мозг на альфа уровень, с которого он рекомендует проводить самопрограммирование, визуализацию или программирование сновидений.

В статьях, которые удалось прочесть по этой теме есть термин "альфа-состояние мозга", но нигде не говорится об альфа ритме, как о единственном ритме мозга в данной практике. То, что в этих статьях называется медитацией, на мой взгляд, является состоянием, предшествующем медитации - релаксацией и сосредоточением на подготовке к работе и самопрограммированию. Медитативное состояние, в моём понимании, представляет собой внутреннее постижение смысла и сути явления или предмета, путём соединения сознания медитирующего с духом явления или предмета. С программированием на визуализацию и понимание сновидений, на мой взгляд, дело обстоит сложнее, чем описывается в публикациях.

Могут ли занятия Йогой улучшить или ухудшить карму?

Могут. Но в какую сторону карма будет изменяться, заранее сказать невозможно. В процессе йоги могут появиться способности, эксплуатируя которые в личных, эгоистических целях, можно накрутить новую отягощающую карму. Но возможно и прямо противоположное - тщательно развязывая свои кармические узлы, можно освободиться от многих уже созревших прежних отягощений,

У всех ли получается записывать внутреннюю работу? У меня эти записи какими-то пустыми получаются, другое дело- если пытаешься кому-то рассказать, лучше начинаешь видеть некоторые вещи.

В диалоге, когда нас внимательно слушают, работает не только личная энергетика, но и энергетика собеседника, поэтому происходит гармоничное сложение энергии двух сознаний, и поэтому тема может раскрыться более полно. А пустыми записи (по моим наблюдениям) видятся позже, когда первоначальный импульс перешёл в материальную сферу. Он при этом реализовался в этом физическом мире, и в чём-то изменил и мир, и того, кто делает такие записи.

Насчет тянуть силу эта тема поднималась ... воспринимайте как заметку а не поучения.. Интегральная Йога Шри Ауробиндо стр.211 Подготовленность к нисхождению.. ((мне ближе назвать это привлечением и интенсивностью подготовленных или сформированных частей живущих в высшей силе).. Цитирую ..Мы говорим людям, У которых нет достаточно твердой и широкой основы в их Теле,виталическом и уме: Не тащите И не пытайтесь Насильно Тащить Всевышнюю Силу К себе но ждите в мире и тишине Поскольку они будут не способны вынести нисхождение. Но тем кто владеет необходимой основой мы говорим <стремитесь и взывайте,тяните> поскольку они в состоянии получить силы, нисходящие от Всевышнего и не быть опрокинутыми ими. Человек должен иметь Веру, Доверие ,стремление ,но человек не может обязывать силу относительно того как и почему она должна действовать.. Дальше подробнее описано об основе ..частях и движениях)) .. это долго печатать с телефона.. проще скачать книгу и прочитать

Есть ли более и менее эгоистические виды медитации?

Что такое эгоизм? Это мировоззренческая позиция, в которой собственные интересы, собственное мнение и собственная выгода в любых отношениях ставятся во главу угла и пересмотру не подлежат. Что такое медитация? Прежде всего, медитация - это действие сознания, направленное на сущностное постижение чего-либо. В отличии от ментального постижения - через моделирование видимых и формулируемых процессов материального мира, действие сознания происходит на более глубоком и тонком структурном уровне. Ментал служит интересам эго, и поэтому он жёсткий и. измениться не может в принципе, поскольку полностью зависит от своего хозяина, хоть и может быть очень изворотлив. В отличии от ментала, сознание пластично, и способно воспринимать не только форму, но и смысловое содержание изучаемых объектов, их суть. Поэтому сознание может служить эго, но может и освободиться от этого, формируясь вокруг центра самоосознания с принципиально более тонкой структурой - психического существа. Психическое не эгоистично, оно служит целям эволюции человека, накапливая опыт совместного с человеком осознания происходящего, и любая настоящая медитация является в какой-то степени опытом психического. Поэтому медитация сама по себе не эгоистична в принципе. Вопрос о влиянии эгоизма возникает после медитации, когда эго старается присвоить себе её результаты. Но это уже не зависит от типа медитации. Медитация по сути является тонким соединением сознания медитирующего субъекта и сознания [духа или души] объекта медитации. Поэтому сознание объекта медитации может влиять на медитирующего, а иногда и захватывать его, получая некоторую власть над человеком. Поэтому медитация на оружии заставляет человека воспринимать цели, для которых создано оружие и соприкасаться с силами, использующими его. Медитации на произведения искусства "пропитывает", насыщает сознание человека духом произведения, а иногда и его автора, а медитация на проявления или образы Божественного, возвышает сознание медитирующего.

Если ночью возникла Ананда ,то лучше предаваться Ананде или заснуть?

Ананда - дар высших планов сознания. Его лучше принимать осознанно, а не во сне.

Бывает ли блуждающая Ананда и всегда ли она сопровождается светом? Читала про фиолетовую Ананду у Петра Григорьевича.

Что такое "блуждающая Ананда"? В моём опыте Ананда всегда рождается в области груди, но может охватывать различные объёмы существа. Спектр её бывает разным - о тяжёлых тёмных волн в физическом теле, и до высокого звучания музыки небесных сфер, с золотым сиянием в области груди и головы. Опыт Ананды с восприятием фиолетовых тонов Петр Григорьевич упоминал, но мне он не знаком.

Чем катарсис отличается от ананды?