Человек находится одновременно на многих планах сознания/бытия, и поэтому то, что вы с ним встретились во сне, говорит о резонансе на этом плане. Когда мы читаем то, что написано другими, может восприниматься легко - тогда резонанс с автором у нас есть, когда воспринимается плохо - резонанса не возникает.

Как формируются сновидения иногда так непохожие на реальность?

Сознание сновидящего во время сна путешествует по мирам, с которыми связано наше существо. Сюжеты, которые наблюдет сновидящий, разворачиваются в этих мирах по существующим в них законам, обычаям и правилам. Эти законы и правила могут сильно отличаться от того, что принято в нашем мире в наше время. Так в некоторых мирах возможно перемещаться не пешком или на каком-либо транспорте, а летать, а иногда и просто мгновенно оказываться там, где хочешь оказаться в данный момент. Иногда часть увиденных во сне сюжетов реализуется в реальности, причём случается, что увиденное во сне действие в реальной жизни разбивается на фрагменты, которые можно узнать в совершенно различных различных сюжетах нашей реальности, не имеющих видимой связи между собой.

Если приснился благотворный запах ,то это какие миры?

Запах словами описать трудно, если он не похож ни какие знакомые запахи. Многое зависит от сопутствующих запаху факторов. Если это был сон, в котором присутствовал просто запах, то это могли быть миры как свадхистханы, так и анахаты. Если в этом сновидении было много света мягких светлых оттенков, то скорее всего это миры анахата чакры. Розовые и оранжевые оттенки в полутьме могут говорить о свадхистхана чакре. Дело в том, что энергия свадхистхана чакры имеет огромный творческий потенциал, и она в определённой степени резонирует с анахата чакрой, на уровне которой раскрываются её лучшие качества. Именно поэтому их включение довольно легко спутать, а по такому лаконичному описанию - тем более.

Может ли ходьба на коленях спровоцировать открытие нижних чакр и как следствие появление кошмаров в сновидениях?

Да, это действительно, так. В человеке наиболее активны те чакры (и планы сознания), которые связаны с частями и органами тела и всего существа, которым мы уделяем больше внимания. Обращаем внимание вверх, в область сердца, ума или выше - активнее работают верхние чакры. Обращаемся вниз - активнее работают нижние чакры. И, кстати, Пётр Григорьевич об этом в своих видео говорит не единожды.

Что это за состояние- вроде и не спишь ,а сны приходят?

Это так называемое "просоночное состояние" - когда сон либо уже проходит, либо уже близится, и сознание находится в промежуточном состоянии между сном и явью. В это время границы между мирами для человека размыты, и можно наблюдать одновременно и наш, физический мир, и тот, что находится рядом - мир тонкий. В нём иногда можно увидеть то, что сильно влияет на события нашего мира, но находится за его пределами.

А как же поза Ученика на коленях и поза Лотоса -они тоже открывают нижние чакры?

В обоих указанных позах человек сидит, причём сидит так, что ноги замыкают энергопотоки на тело, а муладхара и более низкие чакры пассивны. Поза сидя позволяет включиться свадхистхане, т.к. тело не напрягается, находится в состоянии комфорта, и используется энергия, накопленная в ягодицах. Когда человек стоит или идёт, работает муладхара, и используется энергия из её запасов. Поза стоя на коленях неестественная, и неудобная в принципе, т.к. при этом коленная чакра работает в весьма активном режиме, но находится она не на своём месте, и для её компенсации активизируется муладхара, да и все остальные чакры работают в неестественном для себя, практически экстремальном режиме режиме.

Опасно ли большую часть времени находиться в просоночном состоянии-ночью потому что не можешь заснуть по-настоящему, днём- потому что не можешь до конца проснуться? Можно ли просоночное состояние перепутать с медитацией?

Ночью не то, чтобы опасно, но нежелательно, а днём это может быть действительно опасно. Днём нужно осознанно собрать своё существо полностью, иначе возможно допустить ошибки, которые могут обойтись довольно дорого. Если в просоночном состоянии находиться долго, оно может стать привычным, и это может вызвать проблемы с психикой. Спутать его с медитативным состоянием иногда можно, но всё зависит от объекта медитации. В просоночном состоянии образы в сознании возникают сами собой, без личной воли, тогда как при медитации многое зависит от медитирующго.

Если вместо сна треск за грудиной -что лучше попытаться заснуть или наблюдать за треском?

Если этот треск связан с выходом психического, то скорее всего вы просто не сможете уснуть, т.к. при этом через человека проходит огромное количество энергии, и вам будет не до сна. Если же в процессе наблюдения вы засыпаете, то значит время для этого ещё не наступило, но во сне вы может быть сможете увидеть что-то важное для себя.

Если днем во время медитации много света ,то почему в сновидении попадаешь в миры мрака?

Процесс эволюции сознания идёт постепенно и проявляется, в том числе, и в расширении зоны осознания на разных планах бытия. В этом проявляется так называемый закон маятника, о котором упоминает Шри Ауробиндо. При этом человек, оставаясь на физическом плане привязанным к нашему миру, расширяет сознание как в области высших, так и в области низших миров. Т.о. возникает эффект высветления областей подсознания, связанных с данным человеком и его родом, т.е. идёт формирование фундамента для трансформации сознания не только данного человека, но и всего рода, на вершине которого он находится.

Попытался встать на сторону света и добра .После этого во сне какие-то силы устроили
мне "тёмную" с вполне ощутимыми толчками, которые прервали сновидение
Это закономерно? Что в таких случаях делать?

Вопрос: что и как вы для этого делали?

В медитации вызвал световой поток сверху