Благодарю! Это показательный отрывок  (эта мысль высказывается и в других местах).

Не мало случаев, когда Пробуждение (высокое духовное состояние) происходит спонтанно . В этом смысле термин "легко, без усилий" вполне подходит. Вот примеры:

1. Экхарт Толле рассказывал о своем пробуждении в молодые годы. После чего начался серьезный духовный путь.

2. Л.Н. Толстой "Война и мир" фрагмент из произведения -  пробуждение Пьера Безухова в плену у французов. Данный фрагмент можно посмотреть как отрывок из фильма в ролике "пробуждение Пьера Безухова" .

3. Устные рассказы многих людей о пробуждении (в юности, молодлсти) - краткосрочное необычное состояние лёгкости, Вселенской любви, Которое со времененм исчезает или забывается.