Харуки Мураками считает так - Нужно выплескивать свои чувства наружу. Хуже,если перестать это делать. Иначе они будут накапливаться и затвердевать внутри. А потом умрут. Наверно имеются ввиду все-таки приемлемые в обществе чувства. Если это крутой негатив, то не страшно , что такие чувства умрут. В этой йоге, при сформированном внутреннем свидетеле, есть возможность наблюдать за своими чувствами, и понимать, что они несут. И в момент их обнаружения разрешать им присутствовать в своём существе, либо запрещать им существование в себе. Это куда лучше, чем заставлять их умирать, т.к. при этом в различных органах тела откладываются соли и образуются камни.