Из темы Игра противоречий. #477 Юлия 09.06.2022 08:27 " ,улучшить свое настроение можно с помощью мантры ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА! " Мне она тоже помогает, выровнить внутреннее состояние, особенно под душем. Так же помогают ОМ (тянуть букву М), Аллаху Акбар, в общем короткие, звучные и легко произносимые удерживают ум в одном направлении намерения, но не звучные и длинные мантры через несколько повторений начинают напрягать, с чем это связано?