С позиций Интегральной йоги я бы не стал использовать эту формулировку - она куда ближе к Хатха-йоге, и в ней звучит неточность в формулировке. Но при этом в ней есть и сермяжная правда. Контролируя дыхание, можно успокоить ум, а спокойный ум позволяет лучше воспринимать и управлять своими чувствами и эмоциями. Правда, в пословице говорится иначе.