Я бы так поступать не стал, и вот почему: Вызвать в себе злость - значит опуститься своим сознанием на уровень муладхара чакры, и погрузиться неё. Но злость не является чистой и светлой эмоцией, а значит, уровень сознания при этом неизбежно упадёт, и как следствие, позже придётся вновь восстанавливать его чистоту и целостность. А во-вторых, выяснить причину тревожности важнее, чем избавиться от неё что скорее всего может оказаться невозможным, или купировать на какое-то время. Впрочем, выяснить причину тоже может оказаться очень непросто, но в любом случае, в таком случае я бы обратился к своему Высшему "Я", а на самом деле - к Богу, примерно с такой по смыслу молитвой: ".../обращение/, Ты знаешь, что мне предстоит какое-то событие, способное сильно повлиять на меня. Если оно неизбежно, то прошу Тебя дать мне возможность и силу, пройти через него без катастрофических последствий для моего сознания и пути. Если же его возможно избежать, то прошу Тебя подсказать мне, что я могу сделать в этом случае, и помочь в реализации моих действий в этом мире." Так мы можем проявить доверие к Творцу и Вседержителю, и так может сформироваться достаточно осознанная связь с Высшими планами бытия.