Работа с мантрами затрагивает другие - более высокие энергетические тела и вовлекает во взаимодействие более высокие энергии, а при произнесении мантр вслух, влияет и на окружающее пространство. А поскольку наше тело содержит очень много жидкости, которая легко и на долго запоминает смысл происходящего, то работа с мантрами куда более эффективна, чем практика Цигун. Это связано с тем, что в этом случае изменяется структура физического тела в области действия мантры, а значит и меняется его сознание. Приведёт ли это к достаточному раскрытию Анахата чакры, или только подготовит её к этому, сказать не могу, но скорее всего, что эта работа даст более серьёзный и продолжительный эффект, чем просто накачивание этой области энергией эфирного тела через дыхательную практику.