Да, Шри Рама мантра для второй половины дня подходит плохо, т.к. чрезмерно большое количество раджастической энергии не даёт уснуть, и о нормальном отдыхе в этом случае можно только мечтать. А работать с мантрами перед сном, произнося их, смысла нет, т.к. в это время в человеческом существе недостаточно энергии, поэтому я некоторое время поступал так - если мне было по какой-то причине не уснуть, я включал плеер с записью мантры Вечный ОМ, установив минимальную громкость, и через несколько минут спокойно засыпал.