Имеет ли смысл медитировать стоя ,чтобы лучше почувствовать поток сверху?
Году в 1989-90-м, едва начав свою садхану, я пытался медитировать по дороге на работу, когда часть пути - от метро до проходной, нужно было идти по привычному маршруту среди старинных домов Васильевского острова. В тот период меня интересовало больше всего открытие внутреннего мира, тогда закрытого от сознания пеленой неведения. Для этого я использовал Мантру Матери, направляя её внутрь груди, и наблюдая за её работой. И однажды утром я увидел, что мантра рассеяла внутренний сумрак, и обнаружил внутри себя свет небесной голубизны и серебристо-белые облака. Потом, с распадом СССР и связанными с этом передрягами, в моей садхане был перерыв, но вскоре он закончился, и с тех пор каждый раз, выходя из дома, я работаю с мантрой, создавая настрой на задачи, ожидающие меня впереди.