Чаще всего человек не может заснуть, когда он возбуждён чем-то, или когда у него недостаточно энергии, чтобы заснуть естественным образом. Молитва перед сном позволяет подключиться к эгрегору соответствующей религии, и он в какой-то мере нормализует энергетическую ситуацию у данного человека, в том числе, и формируя защиту на время сна.