ВНИМАНИЕ: На форуме действует премодерация сообщений. Комментарии становятся доступны для просмотра только после одобрения модератором.
Если пульсирует центр между лопатками, нужно ли на нем концентрироваться или перевести внимание на другой центр-
например, за затылком и почувствовать пульсацию там?