Вот как описывает витальное существо Шри Ауробиндо:

Существуют четыре составные части витального существа. Первая из них — это ментальное витальное, то, что придает эмоциям, желаниям, страстям, ощущениям и другим проявлениям витального существа ментальное выражение с помощью мысли и речи; вторая часть — это эмоциональное витальное, или та область, где зарождаются различные чувства, такие как любовь, радость, печаль, ненависть и тому подобное; третья — центральная часть витального существа, порождает сильные витальные страсти и реакции, такие как честолюбие, гордыня, жажда славы, привязанности и антипатии, различные желания и страсти, многие витальные энергии происходят именно из этой части витального существа; и наконец, низшая часть витального существа, состоящая из мелочных и мелких желаний и чувств, составляющих большую часть повседневной жизни, например, чревоугодие, сексуальное желание, мелкие пристрастия и антипатии, тщеславие, ссоры, жажда похвалы, гневные реакции на всякого рода нападки и обвинения, всевозможные мелкие влечения и бесчисленное множество подобных вещей. Четырем составляющим витального существа соответствуют следующие центры и области:
1. область от горла до сердца,
2. сердце (это двойной центр, передняя часть которого принадлежит эмоциональному и витальному существу, а задняя часть — психическому),
3. область от сердца до пупка,
4. область, расположенная ниже пупка. [22:334]

Полное отсутствие эмоций и желаний в витальном существе невозможно, т.к. в таком случае витальное существо теряет смысл своего существования и вырождается. Но отсутствие эмоциональной захваченности сознания человека эмоциями, которые требуют своей реализации, и осознание состояния витального существа приводит к тому, что человек получает большую власть над виталом, и у него появляется возможность управлять своими состояниями. В этом случае витальное существо становится куда более упорядоченным и спокойным, что совершенно необходимо при медитации и оказывает благоприятное влияние на человека в целом. При этом речь идёт не о прекращении любой эмоциональной деятельности, а только о том, что успокаиваются эмоции нижних уровней, особенно тех, что расположены ниже пупочной области. Так значительно легче воспринимается то, что наполняет высший эмоциональный центр, находящийся в области сердца, и ту его сторону, что обращена к Психическому существу. Когда же сердечный центр очищен от негативных эмоций, ему значительно легче настроиться на восприятие Психического, и в этот период он наполняется благостным чувством Ананды.