Да, это возможно. Но нужно помнить, что Психическое имеет свои цели, и считать, что такая медитация непременно даст ожидаемый результат в кратчайшие сроки, не следует - в том смысле, что для кого-то это может послужить ключом к просветлению, а для другого это будет один из шагов в середине этого пути.