Если речь идёт о медитации на Психическое или на Высшее "Я" - Дживатмана, то время медитации может быть любое. Но нужно учесть, что днём или вообще в светлое время суток нас окружают силы, связанные со светом и Солнцем, то ночью фоном для медитации в основном могут быть силы, плохо согласующиеся со светом, и это делает медитацию более сложной. И кроме того, днём куда проще медитировать на Солнце, поскольку оно в этот период находится над горизонтом, особенно в ясную погоду. Но и Ханиф прав, т.к. медитация в более сложных условиях может оказаться более эффективной.