ВНИМАНИЕ: На форуме действует премодерация сообщений. Комментарии становятся доступны для просмотра только после одобрения модератором.
Левшинов советует ложиться спать в 9 часов вечера ,а вставать в 5 утра. Наши йоги ,судя по постам, порой ложатся
заполночь . Во сколько же они встают?