ВНИМАНИЕ: На форуме действует премодерация сообщений. Комментарии становятся доступны для просмотра только после одобрения модератором.
При засыпании концентрируюсь на области сердца ,но во время сна точка концентрации смещается
в область третьего глаза .Хорошо ли это ?Как быть?