Во всяком случае, в период депрессии в середине 90-х, мне он помогла. Впрочем, её кришнаиты рекомендуют повторять 108 кругов, но каждый день это делать было невозможно, да и другие проблемы были, но в целом она мне помогла. Хоть и не сразу.