Это давит не кокон, а груз отживших своё представлений и программ, сформировавших на энергиях эфирного и низшего витального планов достаточно плотные энергоинформационные образования. Иными словами - это карма действия физического тела на низших витальных и эфирных планах. Поскольку это энергии ваши, то они никуда сами не уйдут. А давят потому, что собственной энергии в данный момент у вас не хватает, чтобы они были преобразованы во что-то, или утилизированы без проблем и дополнительных усилий. Это энергия тамаса, в которую вырождается раджас и саттва в заключительной фазе цикла. В этой ситуации полезен женьшень, отдых на природе, свежие фрукты, купание, очистительные и оздоравливающие процедуры, но заниматься ими нужно без фанатизма и с учётом личных ограничений и противопоказаний.