Всё зависит от того, какие у человека жизненные цели, интересы, и к чему он прилагает свои усилия. Можно и без всяких медитаций находиться в потоке света, нисходящего из очень высоких миров, например, занимаясь искусством или наукой. В первом случае человек реализуется в сфере чувств, даже если не затрагивает сферу знаний, выходящих за пределы нашего мира.
К первым можно отнести таких гениев русской литературы, как А.С.Пушкин и М.Ю.Лермонтов - Александр Сергеевич фактически создал литературный русский язык, а Михаил Юрьевич написал поэму "Демон", в которой в доступной для читателей форме показал могущественные силы тонкого мира, влияющие на судьбы людей.
Ко вторым - это те, кто может совершать открытия, связывающие науку и духовную сферу, не особо интересуясь последней. В этом случае примерами являются, например, Г.И.Шипов и А.Е.Акимов, разрабатывавшие тему торсионных полей, и Пётр Гаряев, создавший волновую генетику.
Но следует иметь ввиду, что без собственных усилий, создающих восходящий поток сознания и приносящий в этот мир результаты своих трудов, хотя бы для самообразования, нисходящий поток остаётся неэффективным, и в этом случае человек проживает обычную жизнь.