В области головы точка восприятия находится, как правило, в бодрствующем состоянии. Когда человек засыпает, точка концентрации внимания (точка восприятия) отправляется в свободное плавание по витальным и/или ментальным мирам. При этом энергетически витальное и ментальное тело "разбегается" от тела физического в виде отдельных витальных и/или ментальных фрагментов, в обычном состоянии формирующих вокруг себя субличности. Когда человек просыпается, они вновь собираются в единое существо, с точкой сборки в области ума. В это время включается воля, и человек получает возможность управлять своим существом в целом. А с включением воли появляется возможность сосредотачиваться в других областях существа, т.е. заниматься медитацией.
Когда удастся концентрироваться в области сердца достаточно часто и на продолжительный сок, внутреннее сознание создаёт и усиливает связи с областью сердца, и это влияет на сознание в целом, и на возможность посещения миров высшего витального плана при непосредственном переходе из медитации ко сну.