Вовсе нет. Да это и невозможно, т.к. для решения большинства вопросов реальной жизни необходимо сосредоточение на конкретных темах окружающего нас внешнего мира. Другое дело, что с развитием, расширением сознания появляется возможность восприятия своего внутреннего мира - одновременно с восприятием мира внешнего. Осознание и распознавание своих внутренних реакций является частью этой работы, касающейся формирования внутреннего свидетеля. Это не полная медитация, при которой всё сознание направлено на объект медитации, но близкое к ней состояние.