В продолжении темы:
Внутренний диалог останавливается в двух случаях - когда ум полностью занят какой-либо целенаправленной деятельностью и он сконцентрирован на этом полностью, и в случае, когда сознание вышло за пределы ума и вообще внешнего существа человека. Во втором случае внимание может занимать положение в различных частях внутреннего (истинного) существа - в истинном ментале, истинном витальном существе, или в других областях, доступных текущему сознанию человека. В этом случае внутренний диалог отсутствует, а ум молчит. Поэтому говорить об остановке ума можно с двух позиций: когда ум полностью контролируется волей (но он в таком случае может быть и попросту "зажат"), и когда он молчит по причине, когда не имеет санкционированного волей человека доступа к сознанию - источнику своей энергии; при этом внимание человека должно быть сосредоточено на чём-то, связанном с внутренней работой. В обоих случаях требуется некоторое минимально необходимое количество энергии высоких планов, иначе воля не может в достаточной мере управлять вниманием. Будут ли для формирования энергий этих планов использоваться мантры, молитвы, пранаяма, или какие-то иные методы - зависит от практикующего и его индивидуальных особенностей.