Расскажите о Продуктах кроме мяса, помогающие суставам работать при повышенных нагрузках в Спорте без сбоев( хруст),при сильных нагрузках " СПОРТ* БЕГ не хочу кушать хаш, он помогает.. организм принимает его но ему не нравится..и все как то через силу(противно) бегаю в день 5-8 км) и хондроитин с др.веществами покупать в аптеке за 1680р дорого и он может неусваиваться))