"Не следует устраивать для себя насилие в пище. Когда тело потребует этого, тогда и становитесь вегетарианцем, сыроедом или праноедом. " Желание пришло ко мне стать на СЕ в 70лет.Путь этот мне нравится,хотя есть свои нюансы .На 100% СЕ я не собираюсь перейти ,но максимально приблизится и вести здоровое питание стараюсь.