Владимир ёмко ответил. А почему Вы решили что бутерброды с чаем это правильно? Мы вообще позабыли как правильно питаться, а ведь например в ведические времена по иному относились к еде. Болезнь органа может быть не только от недостатка но и от переизбытка энергии. Как раз физкультура способствует распределению энергии по всему организму и усилению энергетики всего организма (это может почувствовать каждый). Опять же, ментальный центр это некая концентрация энергии и не исключено что скажем "негативные" мысли есть определённый спектр ментальных энергий которые своей вибрацией влияют на те органы в или на которых они сконцентрированны, меж бровный центр, головой центр. А мы ведь без умолку говорим или думаем, порой весьма не очень светлое и чистое, и эта негативная энергия постоянно копится и копится в одной области, и органы находящиеся в этой области постоянно под ударом этого негатива. Сахар, зачем нашему организму столько сахара? Это же всё влияет на кровь и соответственно лимфу, а лимфа как раз очищает организм от энергетических шлаков. Что делает физкультура?! Разгоняет кровь, лимфу, энергию, обогащает кровь кислородом, сжигает шлаки и выводит через пот. Успокаивает ум - энергия концентрируется в иных центрах, соответственно ментал отчасти успокаивается и т.д. Сплошные плюсы! А здесь уже и изменение каузального плана.