Вещий сон даёт нам лишь подсказку, а осознанный сон есть возможность самому вершить то что может произойти на яву. Разница огромная!
Как я понимаю, осознанность вырабатывается именно на яву и переносится в сон. Если на яву полусается входить в разные регионы планов сознания, то тоже самое будет и во сне. Тренируйте сознпние на яву и будет осознанный сон.