Прежде, чем выполнять любые практики, связанные с мирами глубокого несознания, необходимо установить прочную связь с более высокими планами своего существа. Если есть возможность воспринимать своё психическое существо, то оно может защитить от воздействия сущностей низших миров. Если такого контакта нет, то при попадании в эти планы сознания, нужно обращаться к высшим планам, к Богу, например, через молитву или хорошо известную мантру. В касчестве молитвы может быть Отче наш, или Иисусова молитва, которую повторяют постоянно: "Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня я грешного!"
В качестве мантр, могут помочь мантра Матери: ОМ НАМО БХАГАВАТЕ или буддистская ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. Но они помогают, если к ним уже обращались раньше, и есть устойчивые связи с буддизмом или интегральной йогой. Но чем ниже в проекции на тело, расположены миры, тем они опаснее, и чтение мантр или молитвы могут быть недостаточно эффективны, если нет учителя, с которым существует устойчивая связь, и к которому можно обратиться за помощью.