Одним из действий в Интегральной йоге является осознание того, как реагирует своё собственное существо на свет, идущий из сердца. Медитации на Истинное "Я" и на Центральное существо помогают создать внутреннюю духовную опору, фактически опору на то, что связывает нас с Высшей природой, природой света. Но очень важно наблюдать осознавать то, как реагируют различные части существа но то, что происходит в реальности вокруг нас. Если мы становимся участниками событий, то в этот период бывает трудно переключиться на восприятие психического существа. Но когда мы находимся дома, в спокойной обстановке, такое переключение внимания вполне возможно. Вряд ли кого-то оставит спокойным то, что происходит сегодня на Украине. Новости оттуда, мягко говоря, не радуют, но мы отделены от них расстоянием, хоть теперь информацию можем получать практически сразу по мере её появления. Здесь, в общем-то недалеко от всех нас, где бы мы не находились, идёт полномасштабная война, на которой в первую очередь теперь гибнут мирные жители, попадая под обстрелы тяжёлой артиллерии и авиации, бьющей не прицельно, а "по площадям". В этой ситуации тем, кто приходит на наш сайт, есть возможность осознать реакцию своего существа и на физическом, и на витальном, и на ментальном планах, и так же реакцию психического существа. При этом можно дополнительно расширять своё сознание, соотнося воспринимаемое в своём внутреннем мире с информацией, приходящей из внешних источников, осознавая источники сил, управляющих тем, что происходит на Украине в эти дни. Вот ссылка, показывающая на один из них: http://www.vesti.ru/doc.html?id=1762290&utm_medium=twitter&utm_source=twitterfeed Следует иметь ввиду, что эта часть внутренней работы сложна, но необходима. В известном интервью Сатпрема, ставшим фильмом, звучат его слова о том, что он ясно воспринимал аналогичные ситуации, происходившие в тот период. Необходимо иметь ввиду, что погружаться сознанием в то, что происходит сейчас в зоне боевых действий, не следует, но знать об этой части реальности, необходимо. И ещё в этом случае необходимо стараться осознавать связь со своим психическим существом, или во всяком случае, помнить о нём.