Кошмары нам снятся, когда наше витальное сознание, покидая тело, отправляется путешествовать не по самым светлым закоулкам витальных миров. Я так полагаю, чтобы избавиться от кошмаров, следует вести внутреннюю работу по очищению витала (развитие свидетеля по отношению к различным эмоциям, желаниям и другим витальным импульсам, обращение своих стремлений от низких обыденных побуждений и желаний к Божественному, подношение от сердца Богу всех своих действий, а так же молитва к Богу перед сном, дабы Он во время сна оберегал вас от всего нечистого и наполнил покоем все ваши части сознания).