Немного о том, что блокирует наша чакры,и что с этим делать в первом приближении, рассказывает этот мультик. В нём есть в принципе всё правильно, только очень коротко. На самом деле, там сказать можно очень много. Однако, у мультика есть замечательная особенность: он очень доходчивый.
http://video.mail.ru/mail/vladimer_su/748/2424.html