Хочу напомнить практику, которую предлагаю почти каждый год в день Весеннего равноденствия.
В момент восхода Солнца желательно хоть в реальности смотря на него, хоть в воображении, "помочь" Ему подняться над горизонтом. Смысл - подъём сознания над всем миром, и подъём энергетики, сил света на благо всей Земли.
В Петербурге рассвет 21.03.11 в 7часов 5 минут.