Насчёт питания есть очень много тонкостей, недаром люди, много экспериментировшие с питанием, приходят к выводу, что надо есть всё, но понемногу. Я буду говорить очень кратко, без обоснований. Например, академик-хирург Амосов, который придерживался вегетарианства, кажется, даже голодал, имел очень малый вес, короче говоря, он себя изнурил и его организм не смог восстановиться, он в одной из своих книг признал, что в вопросах питания ошибался. Теперь другой аспект - есть четыре группы крови: 0, , .АВ. Или:1, , , . Как считается, нулевая - самая древняя, в каком-то смысле самая чистая, так как не содержит антигенов, которые прибавлялись в кровь по мере изменения образа жизни человека, а, значит, и питания. Самые древние люди жили охотой, значит, питались в основном мясом. Может быть, ещё и травами. Люди после них стали заниматься земледелием, наверное, появились зерновые. У них вторая группа крови. И так далее. Это очень кратко. Поэтому, я думаю, если сейчас человек со второй группой крови решит стать вегетарианцем, ему это будет не трудно. Если же человек с первой группой - думаю ему будет труднее. Насчёт мяса у меня есть наблюдение, как изменяется восприятие жизни при изменении питания. Один раз у меня было длительное голодание, и последнюю неделю я провела уже в отпуске, в Рощине. Когда я вышла из голодания, первые три дня было очень яркое восприятие жизни, я бы его назвала "радость жизни". Но на четвёртый день меня соблазнили, и я съела пирожки с мясом и ещё что-то мясное. Когда я вышла из пирожковой, мир оказался поблекшим, от ощущения "радости жизни" не осталось и следа. Это произошло не постепенно, а сразу. Ещё насчёт того, как мир воспринимает человека. У прекрасного писателя Всеволода Иванова есть автобиографический роман "Похождения факира". Там он описывает очень подробно и интересно период своей молодости, когда он раздобыл много "тайных" книг и сделался йогом и вегетарианцем. Он жил в сельской местности, его считали "чокнутым", правда, потом стали считать святым. Он любил ходить на одну полянку в лесу. Постепенно животные стали считать его своим, он сидел на пеньке часами, а вокруг него шла в открытую вся звериная жизнь, просто кипела со всеми их повседневными делами. Там были зайцы, барсук и много других, я сейчас не помню. И птицы. Но когда односельчане стали считать его святым, кидали ему через забор продукты, даже стали молиться на него, ему это надоело и он всего наелся. На другой день он пошёл на свою полянку, а полянка вымерла. Где всегда кишела жизнь, было пусто. Всеволод Иванов (1895-1963гг) очень правдиво отразил в своих произведениях жизнь страны, ведь в какие годы он жил! Я прочла всё его 8-томное издание, которое у нас было издано. Он родился в Павлодарской области. Однажды ему привелось пить чай в компании Колчака. Тот раасуждал: да, конечно, Горький и Блок - великие писатели, но когда возьмём Москву, мы их повесим, чтобы не плодить большевиков, да, жаль, очень хорошие писатели. Он любил охоту и в одном из воспоминаний 1962 года рассказал случай, когда поймал зайца руками и тот умер от разрыва сердца, прибавил, что ему в этом никто не поверил. А я вспомнила практически такой же случай у Дона Хуана и Кастанеды.ns5