Существует показатель индивидуальной гипнабельности. Одни люди склонны к попаданию в гипнотическое состояние значительно больше других, и это практически не зависит от того, было ли ранее воздействие профессиональных гипнотизёров или нет. Исключение сотавляют сугубо специальные воздействия, которые используются в особых случаях, и которыми Кашпировский, насколько это известно, не владеет в принципе.
В случае гипнотического воздействия сознание действительно, сильно сужено, и это мешает адекватно оценивать обстановку. Для корректировки своего состояния в случаях, когда вы чувствуете сужение сознания, Пётр Григорьевич рекомендует внимательно наблюдать за объектом, который вызывает этот эффект. Если это фильм, то необходимо следить за сюжетом, анализируя во-первых, цель авторов фильма, которую они хотят навязать. Это могут быть сюжеты, показывающие ценность и власть денег, доблесть хороших американских парней и негативные черты, присущие всем остальным – плохим парням. Во вторых, анализируя методы и приёмы, которыми пользуются создатели фильмов для понижения уровня сознания. Для этого часто используются инфра низкие звуки, додекафонические музыкальные решения, негативно воздействующие на психику, внезапные смены сюжета в сторону насилия, крови, всего, что вызывает негативные эмоции.
Аналогично необходимо внимательно следить за человеком, который может оказывать гипнотическое воздействие. Если вы ощущаете такое воздействие, желательно не смотреть ему в глаза, а выбрать точку немного выше линии бровей посредине лба. Это вызывает не самые приятные эмоции у того, на кого так смотрят, но в значительной степени страхует от порабощения собственной воли. При этом так же следует внимательно следить за этим человеком, анализируя его слова, жесты, взгляды, и стараясь установить цель его воздействия. Сюжеты, которые при этом возникают, в основном известны и характеризуются одним: желанием получить от объекта воздействия либо материальные ценности, либо действия, при которых объект воздействия будет делать то, что необходимо воздействующему субъекту. Второе чаще бывает на работе и дома. Использовать свою возможность влияния на других может кто угодно, в том числе и близкие люди.
Если становится понятно, что происходит гипнотическое воздействие, независимо от того, кто или что гипнотизирует, желательно резко изменить направление развития ситуации: выключит телевизор, или перевести разговор на другую тему или в другой контекст. При этом механизм подавления воли гипнотизируемого перестаёт действовать, и гипнотизирующему требуется всё начинать сначала, а это не всегда возможно.
Если на вас постоянно воздействует один и тот же человек, то для предотвращения этого можно применить визуализацию. При любом контакте происходит подключение энергосистемы одного человека к энергосистеме другого. Вам достаточно научиться представлять себе, что такого подключения не происходит, или его результат не вводит вас в гипнотическое состояние.