В аудио материале "Ловушки низшей природы", было сказано про рассеивание сознания на разные вещи, что ум (сознание) часто скачет с одного на другое (уж бльно много всего интересного и не очень происходит вокруг). Мой вопрос все же был не о Тантре как таковой с подъемом Кундалини и открытии чакр при этом подъеме снизу вверх, я стараюсь опираться в практике на Нисходящую силу (Шакти), на Surrender, а был скорее о том что, наверное необходимо использовать какой-то условно "тантрический метод" типа джапы-мантры для концентрации сознания на Божественном в повседневности.