Противостоять можно по-разному. Иногда – просто отойти в сторону или выйти из ситуации, если можно. Если это не получается, самое простое – мысленно перекрестите неприятного человека или группу большим светлым крестом несколько раз. Эффект бывает очень быстрым и иногда неожиданным. Если это внутренний диалог о чём-то разрушительном, то постарайтесь вспомнить и переключиться на что-то явно позитивное. Но главное – стараться не идти на поводу и стараться не пугаться. В любом случае переключение внимания на что-то другое бывает в этом случае полезным -
это помогает формированию внутреннего свидетеля и силы воли. Может помочь повторение мантры. Существует такая мантра – Вечный ОМ (вариант названия – Нескончаемый ОМ). Когда у меня в 90-е на работе начиналась вакханалия низшего витала, например из-за споров о политике, я включал её на пороге слышимости, и через пару минут всё успокаивалось. В сети она есть, например здесь: http://www.sunhome.ru/mp3/1199 или здесь: http://jusha-jushaserp.blogspot.com/2009/01/blog-post_4806.html , о к сожалению, короткий вариант.