Конституция физического тела определяется генетикой, а наше обильное питание провоцируется сущностями низшего витала, некоторые из них в буддизме классифицируются как голодные духи. Когда они овладевают сознанием витального и физического тела, нам хочется есть. Они заставляют нас покупать и потреблять значительно больше, чем это требуется на самом деле. С другой стороны, они заставляют заниматься прикладной деятельностью, развивать ум и сообразительность, и многое изобретать, т.е. заставляют человека использовать и развивать потенциал сознания.
Если мы питаемся овощами и фруктами, то вероятность располнеть меньше, чем от булки, но с конституцией физического тела спорить трудно. Баранова имеет такие энергообменные процессы, что у неё явный избыток энергии, поэтому чувствует себя молодой, вроде бы даже замыслила ребёнка родить, хоть ей под 60. В физическом плане энергия трансформируется в материю, видимо это приводит к тому, что у неё полная фигура.
Пранаеды вообще имеют принципиально иной энергообмен с окружающей природой, у них сознание физического тела перепрограммировано так, чтобы синтезировать всё необходимое из воздуха и воды. Видимо, это один из путей развития живой материи. Очень многое зависит от энергообмена между физическим и витальным телами, а так же от возможности сознания влиять на обмене процессы – это не у всех одинаково. Есть те, кто хорошо играет в шахматы, а есть те, кто быстро бегает. Тот, кто делает это одинаково хорошо, бегает лучше шахматиста, и играет в шахматы лучше бегуна, но проиграет каждому из них в их специальности. Эволюция работает в каждом из нас, но в каждом по-своему. А насчёт духовности Джасмухин у меня тоже были сомнения, пока я не взял в руки её "Программу пранического питания". Некоторые страницы хочется отсканировать и выложить в качестве дополнительного материала. Она, например, очень грамотно говорит о то, что использует для своей работы различные энергии, в том числе и те, которые по своему спектру выходят за пределы видимого света, за фиолетовый цвет, а эта часть спектра восходит к супраментальным мирам. Её духовность не похожа на нашу, это другое важное направление эволюции. Написать одну книгу может и графоман, а у неё несколько – ей есть что сказать.