В здоровом теле есть здоровый дух тела – устойчивый эфирно-витальный каркас и прочная, но чаще всего совсем не воспринимаемая, связь с истинным физическим – тонкими прототипами внешнего физического тела. Это вовсе не означает хорошей связи человеческого сознания с его высшим Я – Духом, или Дживатманом. Довольно часто именно большой запас здоровья мешает человеку воспринимать своё истинное Я, являющимся личностным проявлением Дживатмана. Так происходит потому, что людям свойственно больше внимания уделять тому, что видно лучше – внешнему миру. Однако, считать, что хорошее здоровье мешает духовной жизни никак нельзя, поскольку Вселенная развивается по законам эволюции, а одним из таких законов является необходимость гармонии внешней и внутренней.
Шри Ауробиндо на эту тему пишет мало, а Мать занималась делами ашрама, и в том числе, здоровьем учеников. Воспитание в ашраме, как и в любой школе, включало занятия физкультурой и спортом, но не ради высоких спортивных достижений, а для лучшего формирования гармонично развитой личности.
Шри Ауробиндо в отрочестве и юности, во время пребывания в английском колледже, уделял внимание конному спорту. А уже находясь в ашраме и занимаясь введением сознания в тело, спортом не занимался, а по нескольку часов в день ходил, наблюдая за движениями тела. Это делало его движения гармоничными и целостными. В его личную задачу не входило иметь идеальное здоровье, но он уделял ему достаточно внимания.
Пётр Григорьевич непосредственно на эту тему не пишет, но, в юности занимался спортом и на спартакиаде республик Закавказья стал чемпионом по гимнастике.
Многие постоянные участники наших встреч практикуют комплекс упражнений, пришедший в Европу из Тибета и опубликованный Питером Кэлдером, который называется "Око возрождения". Комплекс не сложный, хотя на первых порах, может показаться, что некоторые упражнения делать трудно. Этим комплексом упражнений занимаются если не сотни, то десятки тысяч людей, и есть сайты, откуда можно скачать как саму книгу Питера Кэлдера, так и множество мнений тех, кто занимается этой практикой уже несколько лет. Мгновенных успехов он не сулит, но может использоваться абсолютно в любом возрасте – лишь бы тело хоть как ни то слушалось. Сам Кэлдер был очень удивлён, когда увидел результат занятий Оком возрождения, сказавшийся на Генри Бредфорде, за несколько месяцев этой практики. Бредфорд с изрядными приключениями нашёл его и привёз в Англию, познакомив с ним своего друга Питера Кэлдера, который и опубликовал книгу с его описанием. Киевское издательство "София" в течение 12 издаёт эту маленькую книжечку большими тиражами, которые расходятся очень быстро.
В отношении аффирмаций нужно отвечать отдельно, а в общем можно сказать, что это одна из практик работы над собой, известная и в разных вариантах, она использовалась под разными названиями – позитивное мышление, настрои, заговоры, аутотренинг, в какой-то степени молитвы. Поскольку Луиза Хэй психолог, то может быть, sflash, лучше знающий работы психологов, чем я, может дать боле подробную справку. А о механизме, который работает в этом случае, нужно говорить специально, это касается энергообмена в наших тонких телах. Тема большая и сложная, для предварительного знакомства с ней можно порекомендовать книгу А.Подводного из четырёхтомника "Каббалистическая астрология" – Тонкие тела. К сожалению, на сайте этой книги нет, но её можно скачать по адресу http://www.koob.ru/books/kabbalisticheskaya_astrologiya.rar . Для усвоения книга не проста, поскольку в языковой практике нет общепринятых обозначений для того, что происходит в тонких телах, и терминология разработана автором самостоятельно.