Уважаемые форумчане! Было бы очень интересно услышать от вас о ваших личных достижениях на поприще духовного совершенствования: какие изменения произошли с вами, за какой период, что чувствуете в себе нового или необычного, следуя выбранному пути, кто какие методики и с какой регулярностью применял и т.д., вообщем, интересен конкретный личный опыт. Спасибо.