В отношении тратаки на Солнце, то лучше не смотреть на него, когда оно высоко стоит над горизонтом, поскольку его ярким светом можно повредить сетчатку. Для этого лучше использовать часы восхода, когда Солнце находится низко, яркость его приемлема для работы и можно смотреть на него без опасенний, но непрдолжительное время.
Такую же методику издавна используют в предсказательных практиках.