Санкт-Петербургский Центр
эволюционных исследований сознания человека

Мудрость

живет в сердце

Тренируйте внутреннее внимание.

Петр Зорин

2017-06-22

Все живые объекты внешнего мира имеют сознание, одним из проявлений которого является внимание, при помощи которого они точно щупальцами сканируют пространство вокруг себя, с целью воспринять жизненно важные проявления внешнего мира. Основой любого вида внимания является проявление энергии сознательной воли мироздания, при помощи которой всё в мироздании объединено в единое и сознательное великое тело Божественного. В человеке энергия сознания проявляется в направленной функций триллионов клеток и органов, состоящих из них. Конечно, можно спросить какое отношение имеет энергия сознания к вниманию? Попробуем ответить на этот вопрос несколькими примерами. Внимание – это одна из важных функций сознания, и каждое живой организм, от вируса до человека фиксирует своим вниманием те объекты, которые для них жизненно необходимы. В центре внимания пчелы – нектар и пыльца цветов, необходимые для поддержания жизни пчелиной семьи. У вирусов и микробов центром внимания являются те живые организмы, на которых они могут паразитировать. У более чем ста триллионов клеток человеческого организма внимание направлено на выполнение той работы, на которую они запрограммированы для сохранения жизнеспособности организма. Внешнее внимание человека направлено на восприятие реальности проявленного мира значимостей, который обеспечивает существование человека на Земле. Здесь мы говорим только о внешнем внимании, обеспечивающем жизнь организмов, обитающих на нашей измученной человеком, но всё ещё прекрасной Земле.

Но у человека есть ещё другой тип внимания, не характерный для других живых организмов, обитающих на нашей планете – внимание внутреннее, направленное во внутренние пространства своего существа. Это внимание, в отличие от внимания внешнего – точечного, не перескакивает от одной точки к другой, но расфокусировано и одновременно внимает всему пространству, в котором могут возникать какие-то состояния или протекать какие-либо процессы. Ещё одной особенностью внутреннего внимания является его способность воспринимать как различные эмоциональные состояния, так и различной степени выраженности состояния внутреннего покоя и напряжённости и их локализации в проекции на физическое тело. И, кроме того, внутреннее внимание может удерживать различные образы и состояния, достаточно длительное время  при их осознании и исследовании.

Внутреннее и внешнее внимание при взаимоотношениях с реальностью мира практически одновременно. При этом, благодаря внешнему вниманию человек воспринимает внешнее проявление событий, а внутреннее внимание воспринимает фактическое намерение, которое проявляется в этих событиях. О результатах восприятия внутренним вниманием мы судим, как о проявлениях интуиции. Но интенсивность внешнего внимания в значительной степени преобладает над вниманием внутренним, поэтому очень часто человек не осознаёт «голос» интуиции и может быть легко введён в заблуждение.

Но когда человек воспитывает восприимчивость внутреннего внимания, и воля его сознания, удерживает осознаваемые процессы в поле внутреннего внимания, чтобы осознать смысл и направленность этих процессов, то при этом внутреннее внимание усиливается настолько, что человек при взаимодействии с реальностью мира начинает «интуитивно» осознавать истинный смысл происходящего. Особенно ярко это проявляется при взаимоотношениях человека с другими людьми. И второй составляющей воспитания внутреннего внимания является удержание его усилием воли на очень слабых, едва заметных для восприятия внутренних состояниях. Продолжительность удержания внимания при этом должна быть такой, чтобы человек стал способен ясно осознавать прежде очень слабо выраженные состояния. Воспитание внутреннего внимания происходи и тогда, когда человек общается с другими людьми, при полном внутреннем молчании. Он как бы впитывает информацию, идущую от другого человека и чувственные эманации, идущие от него.