Внутренняя опора – это сила, которая основана не на знаниях и не на положении в какой-то части спектра социальной иерархии. Внутренняя опора – это энергия воли, поддерживающая человека в его взаимодействии с внешним миром, и придающая разумную уверенность в своих индивидуальных возможностях при этих взаимодействиях. Формирование внутренней опоры возможно только путём преодоления нежелания делать то, что необходимо. Преодоление своего внутреннего несогласия с теми, которые, не являясь для нас авторитетами, смеют указывать нам на наши недостатки или ошибки, если эти указания действительно адекватны ситуации. Для формирования внутренней опоры важно поступаться своими мнениями, и даже своими стратегическими решениями, помня, что не все люди одинаково далеко стратегически видят реальность обстоятельств, в которых необходимо действовать. Внутренняя опора эффективно формируется, если мы умеем вместе с другими смеяться над собственной социальной близорукостью или глупостью. Очень большое значение для формирования внутренней опоры, имеет ответственность, обязательность и не только за сказанные слова и сделанные обещания, но и перед теми, которые оказались в состоянии зависимости от вас. Любое человеческое сообщество только тогда устойчиво, когда каждый человек на своём месте следует чувству долга, без которого ответственность невозможна. Внутренняя опора шатка и неустойчива, если человек живёт для себя, не думая о том, какие жертвы приносят другие люди, чтобы сохранить благополучие одного человека. Дело в том, что внутренняя опора человека в трудных условиях всегда получает поддержку со стороны внутренней опоры других людей, и если человек живёт только для себя, то у него не будет для поддержки необходимого межличностного единства. И, наконец, внутренняя опора должна иметь «глубокие корни и вершину, упирающуюся в небо», другими словами, у человека должна быть далёкая цель, уходящая за пределы его собственной жизни, и тогда любые жизненные ветры и даже бури не согнут и не сломают внутреннюю опору человека. Мы должны знать, что внутренняя опора может начинать формироваться в любом возрасте и это формирование происходит тем более успешно, чем более осознанно человек участвует в её формировании.