Каждый человек имеет внутри себя эталон, определяющий его реакции на внешнюю реальность. Можно было бы назвать его эталоном напряжения, относительно которого определяется и степень выраженности чувств, и оценка внешних влияний, и отношение ко всему, что происходит во внешнем мире. Конечно, есть ещё и другие эталоны, например, эталон дозволенности, эгоистичности, сердечности. Каждый эталон имеет свою высоту порога, ниже которого любые его реакции остаются для него практически без оценки, и принимаются им как абсолютная норма. Это происходит потому, что степень выраженности любых реакций человека определяется в сравнении с его внутренним эталоном. Человек, у которого высокие пороги эталона не может быть не шумным, и не может терпеть вокруг себя тишины. Для него всегда должно быть включено радио, телевизор. Для него привлекательны длительные беседы с кем-либо «досыта», и всё, что может отвлекать его от таких диалогов, раздражает его. Человека, у которого повышены пороги эталона напряжения, утомляют спокойные негромкие отношения, и они легко находят причины, чтобы перевести разговор на повышенные тона. Правда, это чаще бывает с близкими людьми, но иногда и с сотрудниками. И всё это происходит потому, что чем выше пороги эталона напряжения, тем более раздражительны эти люди.
При повышенных порогах эталона дозволенности, люди часто не осознают свою нетактичность или неадекватность своих отношений с другими людьми, и не только с людьми, но и окружающей его реальностью. Они легко могут причинить неприятности другим людям, эталон дозволенности которых имеет более низкие пороги восприятия. И при этом они будут удивляться, видя реакцию обиженного ими человека. Обычно, повышенные пороги дозволенности, не только делают личность дисгармоничной и неадекватной тем обстоятельствам, в которых она находятся, но неадекватность их поведения и реакций на внешние обстоятельства, чаще всего носят разрушительный характер.
Каждый человек имеет свои эталоны взаимоотношений с внешним миром, и это одна из причин непонимания людей друг другом, и в то же время это область исследований духовным искателем самого себя.